Je propose plusieurs solutions pour plusieurs situations...
1. Je ne sais pas si je suis prêt(e) pour une thérapie, j'ai peur, je n'ai pas d'argent...
Sachez que, de toute façon, on n'a pas besoin d'être parfaitement prêt pour entamer une thérapie. Il suffit de juste un peu de motivation, et de curiosité, pour poser une base vers un mieux-être. Voici tout de même quelques options...
-Solution 1. ...venez à une rencontre de l'association AUTREMENT, c'est gratuit. Cette solution convient surtout si votre souci concerne l'anorexie ou la boulimie, mais nous parlons également des compulsions alimentaires.
-Solution 2. ...je propose un premier contact par e-mail, gratuit. Vous pouvez me poser quelques questions par rapport à vos soucis. Je travaille avec un réseau de personnes spécialisées dans toute la France, et je peux vous donner quelques pistes. Je travaille également, bien sûr, avec des personnes qui n'ont pas de trouble alimentaire.
2. Je pense que j'aimerais vous rencontrer, mais je ne sais pas si je suis prêt(e) à m'engager...
Si vous me le précisez quand vous appelez, je peux vous proposer un premier rendez-vous d'une demi-heure sans obligation de vous engager en quoique ce soit. On parlera de votre situation, de vos soucis, et de vos souhaits. On verra si un travail thérapeutique ensemble serait la meilleure solution pour vous, et nous parlerons de toutes vos autres options aussi.
3. J'habite loin de Lorient et c'est dur de venir...
Je comprends que de devoir venir loin pour sa psychothérapie peut être difficile. Parfois c'est possible d'alterner un travail par téléphone avec un travail en face à face. Appelez-moi pour plus de renseignements.
4. Et si je suis décidé(e), comment cela fonctionne chez vous?
Si vous venez pour un souci de TCA...cette thérapie demande un travail d'équipe, et un plan. Il y a des personnes qui ont frappé à beaucoup de portes, mais sans un vrai plan de route pour le rétablissement. La première priorité est de formuler, et de personnaliser, ce plan pour vous.
De ce fait, la première chose que nous faisons ensemble est de voir qu'il vous faut dans cette équipe. Cela inclut votre médecin traitant, une diététicienne ou un médecin nutritionniste, parfois un(e) psychiatre, et si vous le souhaitez, un(e) professionnel qui pratique une méthode alternative (sophrologie, relaxation, acuponcture...) pour vous donner des outils concrets qui calment l'angoisse au jour le jour.
De ma part, je propose...
- des RDV soit hebdomadaires, soit tous les 15 jours (Cela dépend de vous et de votre situation. Parfois c'est mieux, dans certains cas, de ne venir que tous les quinze jours)
- la possibilité, si vous le souhaitez, d'intervenir auprès de votre médecin traitant pour coordonner au mieux les soins et l'aider à mieux comprendre votre situation.
- la possibilité d'éduquer la famille sur comment bien vivre avec la personne souffrante.
- des RDV réguliers avec la famille si le patient/la patiente est mineur(e).
- si vous êtes hospitalisé(e) pour votre situation sur Lorient, et votre équipe traitante le permet, je me déplace pour faire des séances à l'hôpital (sans frais supplémentaire)
- et bien entendu, la coordination de vos soins avec toute votre équipe soignante; psychiatre, endocrinologue, nutritionniste, diététicienne, ou autre.
5. Je n'ai pas de gros souci avec l'anorexie ou la boulimie, juste un surpoids que je sens lié à mes états d'âme, pourriez-vous m'aider aussi?
Je travaille avec tous les troubles du comportement alimentaire. Mon but c'est d'aider les gens à mieux vivre leur relation avec la nourriture et avec eux-même. Si c'est votre but aussi, la réponse est "oui".