Mot personnel : Je pense que c'est tout de même intéressant de savoir à qui on a à faire, et pourquoi je suis spécialisée dans ces domaines particuliers.
Oui, j'ai moi-même souffert des troubles alimentaires; d'abord de l'anorexie, et puis après, la boulimie. J'ai vécu en sous poids, et puis en surpoids.
Dans mes propres recherches pour trouver une issue à ces troubles, j'ai constaté qu'il n'y a pas *une* solution, mais il y en a beaucoup, et chacun doit faire une exploration profonde de ses propres besoins et de sa propre personnalité pour trouver ce qui marche. Autrement dit, il faut une solution personnalisée, qui ne se trouve qu'en soi-même. Je ne peux que vous aider à trouver ce qui existe déjà comme solution en vous... et elle existe belle et bien.
Formation
D'abord diplômée de Columbia University (Bachelor of Arts), à New York, Mme Goubault a poursuivi un diplôme de Master de psychothérapeute clinicienne par le bias de l'University of Maryland à Baltimore, USA, en 1991. (Ceci est l'équivalent de Bac+5.) Le cursus demande deux ans de stage et de supervision après le diplôme. Il n'existe pas d'équivalence en France.
Elle a ensuite travaillé comme psychothérapeute agréé de l'état du Maryland dans des hôpitaux psychiatriques, et dans des cliniques privées avec des enfants, des adolescents, et des adultes. Mme Goubault a eu également son propre cabinet aux USA.
En choisissant de se spécialiser dans les troubles de comportement alimentaire en 1991, Elle a eu l'opportunité de travailler en lien avec The Renfrew Center, grand hôpital qui soigne les TCA sur la côte Est des Etats-Unis. Par la suite, elle a obtenu un certificat en thérapie analytique (sur deux ans) de la part du Chicago Institute for Psychoanalysis, et actuellement elle est participante dans le groupe psychanalytique français, Le Quatrième Groupe. Celui-ci est basé à Paris, avec des antennes sur toute la France. Elle a complété un Diplôme Universitaire dans le traitement des Troubles de Conduites Alimentaires à l'Université de Lyon 1.
Mme Goubault est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse. Cette fédération exige une formation longue et solide, avec des impératifs de supervision et des connaissances vigoureuses en psychopathologie. La psychothérapie n'étant pas encore un métier réglementée en France, la fédération assure donc la qualité des membres qu'elle accepte.
Le travail de soigner un TCA demande une approche polyvalente. Le silence qui est souvent présent dans une psychanalyse "pure et dure" ne convient pas à des personnes soif de contact humain. De ce fait il faut un travail qui parle du comportement, et de vos cognitions (pensées). Il faut des repères concrets.
Les TCA peuvent être accompagnés de dépression, phobies, anxiété, stress, ou toute autre chose. Il faut savoir traiter non seulement le TCA, mais tout ce qui l'a mis en route, bien évidemment.
Cara Goubault est membre de:
· La Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse
· The Renfrew Center Referral for Eating Disorder Specialists
· Academy for Eating Disorders
· Groupe de Refléxion sur L'Obésité et le Surpoids (le G.R.O.S.)
· GEFAB (Groupe Européen pour les Anorexiques, les Boulimiques, et les Familles)